Reducerea acestui produs este valabila numai pentru comenzile online, cu livrare la domiciliu.

PRET PE KG

Ingrediente:dovleac Hokkaido*.

*=Ingrediente provenite din agricultura ecologica.

Dovleacul Hokkaido, cunoscut și sub numele de dovleac roșu sau dovleac Kabocha, este o varietate de dovleac extrem de apreciată pentru gustul său dulceag, textura cremoasă și pentru numeroasele sale beneficii pentru sănătate. Iată câteva dintre cele mai notabile beneficii ale consumului de dovleac Hokkaido:

1. Bogat în Vitamine și Minerale
Dovleacul Hokkaido este o sursă excelentă de vitamina A (sub formă de beta-caroten), vitamina C, potasiu și fier. Vitamina A este esențială pentru sănătatea ochilor, sistemului imunitar și pentru menținerea unei piele sănătoase. Vitamina C contribuie la sănătatea sistemului imunitar, în timp ce potasiul sprijină funcția cardiacă sănătoasă.

2. Fibra Alimentară
Acest dovleac este și o bună sursă de fibre, ceea ce ajută la menținerea sănătății digestive, previne constipația și poate ajuta în managementul greutății, oferind o senzație prelungită de sațietate.

3. Antioxidanți
Beta-carotenul, un antioxidant puternic găsit în abundență în dovleacul Hokkaido, ajută la protejarea celulelor împotriva deteriorării provocate de radicalii liberi și poate reduce riscul unor boli cronice, inclusiv a unor tipuri de cancer și a bolilor de inimă.

4. Calorii Reduse
Dovleacul Hokkaido are un conținut scăzut de calorii, făcându-l o alegere excelentă pentru cei care doresc să controleze sau să reducă greutatea, permițând totodată consumul unei porții generoase fără a adăuga multe calorii în dietă.

5. Sănătatea Inimii
Conținutul său bogat în fibre, potasiu și vitamina C contribuie la sănătatea inimii. Potasiul, în special, poate ajuta la reglarea tensiunii arteriale, un factor important în prevenirea bolilor cardiovasculare.

6. Versatilitate în Bucătărie
Pe lângă beneficiile sale nutritive, dovleacul Hokkaido este extrem de versatil în bucătărie. Poate fi copt, fiert, transformat în supe cremoase, piureuri sau chiar folosit în preparate dulci, precum prăjituri și plăcinte, oferind o metodă delicioasă de a încorpora mai multe legume în dieta zilnică.