Ingrediente:smochine (origine Grecia)*.

*=Ingrediente provenite din agricultura ecologica.

Smochinele sunt fructe populare in tarile mediteraneene. Fiind fructe dulci, pot fi folosite ca atare sau ca inlocuitor pentru zahar, se pot consuma in placinte, budinci, prajituri etc.

Aduc o multitudine de beneficii sanatatii prin prezenta mineralelor, vitaminelor si a fibrelor pe care acestea le contin.

Beneficii: scaderea in greutate, scaderea colesterolului, previn bolile cardiace coronariene, previne hipertensiunea, alina durerea in gat. Smochinele contin: vitamina A, B1, B2, calciu, fier, fosfor, magnesiu, sodiu, potasiu si clor.