⏳🍽️ Nu ai timp, dar vrei să gătești rapid, gustos și sănătos?

Lintea roșie fină 🌱 este baza acestei tocane delicioase, îmbogățită cu legume diverse 🥕🥦 și ierburi aromatice din Provence 🌿.

Ingrediente:Linte roșie*, legume uscate* 16,5% (morcov*, ardei*, roșii*, praz*, ceapă*), bulion de legume* (sare de mare, amidon de porumb*, morcovi*, ceapă* , păstârnac*, sirop de glucoză* din porumb, ulei de floarea soarelui*, turmeric*, ghimbir*, nucșoară* și piper*, pătrunjel*, leuștean* și foi de dafin*), sare de mare, boia dulce*, patrunjel*, ierburi de Provence* ( Cimbru*, cimbru*, oregano*, rozmarin*, dafin*, busuioc*, flori de lavanda*), piper negru*,coriandru*, usturoi*

*= Ingrediente din agricultura organica controlata

Informatii despre alergeni :

VEGAN ! 

Poate contine urme de :gluten, soia, susan, fructe cu coaja

Pachetul este suficient pentru 2-3 portii.

Mod de preparare:

Puneti continutul pachetului intr-o oala cu putin ulei si lasati sa se caleasca. Turnati 600 ml de apă și  fierbeti la foc mediu aproximativ 15 minute.

SFAT: Adăugați o lingura de smântână ca topping și savurați cu pâine proaspătă.

Valori nutriționale și calorice medi la 100 g:
Puterea calorică în kJ: 1183 / 100 g
Puterea calorică în kcal: 281 / 100 g
Grasimi: 1,90 / 100 g
din care acizi grași saturați: 0,30 / 100 g
Carbohidrați: 37/100g
din care zahar: 5,90 / 100 g
Fibre: 18 / 100 g
Proteine: 20/100 g
Continut de sare: 3,40 / 100 g

A se pastra la loc uscat, ferit de caldura