Despre laptele de cocos și apa de cocos – diferențe, recomandări și beneficii ale acestor produse
Credem că nu există ceva mai exotic decât o nucă de cocos spartă, lăsând conținutul nutritiv, delicios și răcoritor să iasă la iveală. Un pai și ceva accesorii de decor și obții un răsfăț numaidecât. Tu știi cât este de bună apa de cocos? Atenție însă, a nu se confunda…
Este posibilă eliminarea celulitei prin alimentație?
Ce legătură există între aspectul pielii și ceea ce consumăm? Între celulită și alimentație? Ei bine, bătălia cu celulita începe din farfurie. Nu degeaba se spune că suntem ceea ce mâncăm. Desigur că, predispoziția de a face celulită, are legătură și cu stilul de viață. Celulita nu este, de fapt,…
Alimentație pentru un creier sănătos: ce să mănânci pentru a trăi bine
Sănătatea creierului e una dintre cele mai importante aspecte ale corpului. Îți spunem din start că peștele este un aliment excelent pentru creier, deoarece conține mulți acizi Omega-3. Pe lângă acesta, ce altceva? Află aici! Știi zicala – mens sana in corpore sano: o minte sănătoasă într-un corp sănătos. Ei…
Uleiul care revoluționează lumea sănătății. Descoperă și tu pentru uleiul de cânepă beneficii
Cânepa este iubită de cei care consumă produse bio datorită proprietăților sale, versatilității, accesibilității și simplității de utilizare. Știai că pentru uleiul de cânepă există beneficii pe care nici nu le-ai fi bănuit? De la industria cosmeticii până la domeniul alimentar, uleiul de cânepă este un mare aliat al timpurilor…
Cu ce vitamină se asimilează mai ușor fierul în organism? Află aici ce produse conțin vitamina C!
Pălărie-ntr-un picior, ghici ciupercă ce-i: probabil ai dedus din titlu cu ce se vitamină se asimilează fierul, anume vitamina C! Află aici de legume sau fructe sunt bogate în aceasta. Nutriția nu-i ușoară, dar nici grea. Totuși, parcă prea ușor cădem în capcana snacks-urilor, a dulciurilor și a carbohidraților –…
Sarea iodată vs. sarea neiodată: care este mai potrivită pentru consum?
Tu cum dai gust mâncării pe care o prepari? Te folosești de diferite tipuri de condimente sau mergi pe varianta clasică: sare și piper? Știi că mâncarea gustoasă depinde de modul de preparare, ingredientele folosite și foarte important, de condimente. Sigur ai uitat să pui cel puțin o dată sare…
Care e diferența dintre sorbet, gelato și înghețată? Din ce se face înghețata, comparativ cu restul?
A năpustit un val de căldură peste România, așa că te-ai decis să te răcorești cu ceva dulce. Iată din ce se face înghețata, ca să știi să faci diferența, atunci când mergi la magazin. Află aici detaliile și hai să lămurim… nelămuririle! Vară de vară, te răcorești cu tot…
De ce să alegi o dietă bogată în fibre. 7 beneficii incredibile pe care le are asupra sănătății
Probabil că nu te-ai gândit niciodată la fibre ca fiind delicioase. Știai totuși că acestea pot avea un impact incredibil asupra sănătății tale și stării tale generale de bine? Vezi mai departe ce efecte poate avea o dietă bogată în fibre și ce ar trebui să o iei în considerare.
Din ce este făcută înghețata de vanilie bio? Secretele deliciului, dezvăluite. Află aici detaliile!
Unde zbori cu gândul atunci când spunem înghețată? Află aici din ce este făcută înghețata de vanilie bio. Ți-am făcut poftă? Ai mai multe informații aici! Ești cu gândul în Italia: simți nisipul fierbinte răcorit de valurile mării. Tu, cu un pahar de înghețată în mână, admiri pescărușii și te…