Cum să începi anul în mod #bio

Toată lumea își face planuri la început de an despre cum să își îndeplinească anumite obiective sau cum să aibă un stil de viață mai sănătos. Nu întotdeauna este ușor să materializezi toate ideile constructive propuse la început de an și uneori ai nevoie de ajutor pentru a menține traiectoria stabilită.

Continue reading Cum să începi anul în mod #bio

BIOidei: Supă cremă de dovleac

Acum că au trecut sărbătorile, nu mai există nicio scuză pentru a mânca mai light și mai sănătos. După meniul încărcat de carne, salată de beouf, ouă umplute și desigur, foarte multe dulciuri, o supă cremă de dovleac este, cu siguranță, binevenită în dieta ta.

Continue reading BIOidei: Supă cremă de dovleac

5 idei de utilizare a uleiurilor esențiale în bucătărie

Atunci când ai treabă în bucătărie sau gătești ceva este foarte util să ai la îndemână uleiuri esențiale. De exemplu, acestea pot fi folosite pentru curățarea blaturilor de lucru din bucătărie și pentru a conferi un parfum potrivit în bucătăria ta.

Continue reading 5 idei de utilizare a uleiurilor esențiale în bucătărie